破繭成蝶：從自我中心走向陽光向上

  曾經(jīng)的我，因為肥胖是個極度不自信且以自我為中心的人。在人群中，我總是畏縮不前，害怕表達自己的觀點，擔心被他人嘲笑。同時，我又固執(zhí)地沉浸在自己的小世界里，很少考慮別人的感受。這種狀態(tài)像一層厚重的繭，緊緊束縛著我，讓我難以感受到生活的陽光與美好。

  轉(zhuǎn)變始于媽媽給我報的納川心理賦能訓(xùn)練營。來到陌生的環(huán)境我是緊張而焦慮的，但在老師教官的鼓勵關(guān)懷下，我慢慢的放松自己，開始了自己的成長之路。 但改變并非一蹴而就的，在訓(xùn)練營的各種活動中，我雖努力融入集體，可一旦遇到一點小挫折、小困難就又覺得自己不如別人，于是又選擇沉默內(nèi)耗。細心老師發(fā)現(xiàn)了我的異樣，他鼓勵我勇敢面對，告訴我每個人都有都有獨特之處。在他的不斷鼓勵下，我終于鼓起勇氣邁出了心門。讓我驚喜的是，在和別人的互動中得到了認可，還對我的一些閃光點表示鼓勵，這小小的肯定如同黑暗中的一絲曙光。

  為了克服不自信，我給自己制定了一系列計劃。每天對著鏡子給自己加油打氣，嘗試在課堂上主動回答問題，即便答錯也不再過分自責。每一次小小的嘗試，都像是在繭上撕開一道小口，讓一絲光線透進來。隨著參與小組活動的深入，我越來越投入，學(xué)會了與組員協(xié)作，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，也積極學(xué)習他們的長處。在這個過程中我的體重也在慢慢的下降中，褪去了肥胖換來了結(jié)實的肌肉，有了輕盈的體態(tài)，陽光的笑臉我的自信心更足了，覺得沒有什么困難是解決不了的。

  現(xiàn)在的我仿佛徹底掙脫了曾經(jīng)的束縛。我開始主動參與更多社交活動，自信地與人交流，關(guān)心他人需求，學(xué)會換位思考。曾經(jīng)那個不自信、自我中心的我漸漸遠去，取而代之的是一個陽光向上的自己，能夠勇敢面對生活中的挑戰(zhàn)，用積極的心態(tài)去擁抱每一個新的機遇。

 納川培訓(xùn)學(xué)校是濟南全封閉管理學(xué)校和專業(yè)的戒網(wǎng)癮機構(gòu)，是由政府教育民政部門批準、有正規(guī)辦學(xué)資質(zhì)的濟南叛逆教育學(xué)校。主要對象為沉溺網(wǎng)絡(luò)、厭學(xué)消沉、焦慮抑郁、情感和人際交往障礙等問題的青少年，助其擺脫網(wǎng)癮和心理障礙、恢復(fù)正常生活、提高綜合素質(zhì)，促進家庭、社會和諧。學(xué)校實行寄宿式、全封閉、半軍事化管理教育模式，擁有國家及省內(nèi)知名的心理學(xué)、社會學(xué)、法學(xué)、國學(xué)等方面的專家團隊。建校以來，濟南戒網(wǎng)癮學(xué)校以培育“四有”新人為目標，秉承中華民族“孝”文化的優(yōu)良傳統(tǒng)，堅持人本教育和人性化管理，成功改變了一個個網(wǎng)癮和問題青少年，使他們恢復(fù)了人生的自信，重新回到學(xué)校或走向工作崗位，開始了新的生活，受到了家長和社會的認可和好評。辦學(xué)教育事跡上級領(lǐng)導(dǎo)給予充分肯定，省市新聞媒體多次報道褒揚，先后被確定為省、市青少年素質(zhì)教育基地。